די מענטשלעך Endocannabinoid סיסטעם

ווייַטערדיק די אנטדעקונג פון קאַננאַבינאָידס אַזאַ ווי טהק און קבד, ריסערטשערז האָבן געחידושט ווי די מאַלאַקיולז יגזערט זייער יינציק יפעקס אויף די מענטשלעך גוף. ניט לאַנג נאָך זייַן ופדעקונג, אַ וואַסט נעץ פון סעליאַלער ראַסעפּטערז אין די מענטשלעך גוף - די endocannabinoid סיסטעם - איז געפונען (ECS).

דעם רעוואלוציאנער ופדעקונג ניט נאָר יידענאַפייד די פֿונקציע פון קאַננאַבינאָידס ין אונדזער סיסטעם, אָבער אויך גילוי אַ סאַפיסטאַקייטיד פיסיאָלאָגיקאַל סיסטעם וואָס העלפט די גוף צו טייַנען האָמעאָסטאַסיס.

וואָס קריייץ די ENDOCANNABINOID סיסטעם?

ססיענטיסץ האָבן שוין קענען צו ידענטיפיצירן די דרייַ שליסל קאַמפּאָונאַנץ אַז מאַכן אַרויף די endocannabinoid סיסטעם: ענדאָקאַננאַבינאָידס, קאַננאַבינאָיד ראַסעפּטערז, און ענזימעס.

ענדאָקאַננאַבינאָידס זענען סינטיסייזד אין דעם גוף און אַקט ווי סיגנאַלינג מאַלאַקיולז דורך ביינדינג צו ECS ראַסעפּטערז. "ענדאָו" מיטל "ינערלעך," און "קאַננאַבינאָיד" מיטל קיין מאַלאַקיול אַז אַקטאַווייץ די ראַסעפּטערז. די צוויי ערשטיק ענדאָקאַננאַבינאָידס אין די גוף זענען anandamide און אַג.

די endocannabinoid סיסטעם כּולל צוויי הויפּט טייפּס פון ראַסעפּטערז:קב1 און CB2. די ביינדינג זייטלעך דערשייַנען אין פילע סעלז איבער די גוף. פארשידענע קאַננאַבינאָידס בינדן צו, פאַרשפּאַרן, אָדער מאָדזשיולייט די טעטיקייט פון די ראַסעפּטערז. די אַרייַננעמען ענדאָקאַננאַבינאָידס ווי געזונט ווי phytocannabinoids געפונען אין געוויקסן און סינטעטיש קאַננאַבינאָידס געשאפן אין דער לאַבאָראַטאָריע. די ריסערטשערז גלויבן אַז TRPV1 (Transient Receptor Potential Vanilloid טיפּ 1) איז אויך טייל פון די נעץ ווייַל עס באדינט ווי אַ ביינדינג פּלאַץ פֿאַר קבד, טהק, און anandamide.

ענזימעס זענען פּראָטעינס אַז קאַטאַלייז כעמיש ריאַקשאַנז. די endocannabinoid סיסטעם כּולל ענזימעס אַז ביידע בויען און ברעכן אַראָפּ ענדאָקאַננאַבינאָידס. דער פאַטי זויער amidohydrolase (FAAH) איז איינער פון די ערשטיק ענזימעס אין די סיסטעם וואָס איז טויגעוודיק פון ברייקינג אַראָפּ די endocannabinoid באקאנט ווי anandamide.

קאַננאַבינאָידראַסעפּטערז: ווו צו געפינען זיי און וואָס זיי זענען

קאַננאַבינאָיד ראַסעפּטערז שפּילן אַ יקערדיק ראָלע אין די פאַנגקשאַנינג פון די endocannabinoid סיסטעם. זיי העלפן צו יבערשיקן endocannabinoid אַרטיקלען פון קאַמער צו צעל און פון דעם אַרויס צו דער אינעווייניק פון די צעל. לערנען מער וועגן זייער אָרט און ראָלעס ווייטער.

ווו זענען קב1 און CB2 ראַסעפּטערז ליגן?

קב1 ראַסעפּטערז זענען לאַרגעלי געפונען אין די הויפט נערוועז סיסטעם, כאָטש זיי אויך דערשייַנען אין פילע אנדערע געביטן. אַזוי ווייַט, פאָרשונג האט יידענאַפייד קב1 ראַסעפּטערז אין די פאלגענדע געביטן:

· בראַין

· ספּיינאַל שנור

· אַדיפּאָסיטעס (גראָבסעלז)

· לעבער

· פּאַנקרעאַס

· סקעלעטאַל מאַסאַלז

· דיגעסטיווע סיסטעם

· רעפּראָדוקטיווע סיסטעם

 

די ווייניקער געלערנט CB2 ראַסעפּטערז דערשייַנען אין פיל קלענערער נומערן איבער די גוף. די זייטלעך זענען געפונען בפֿרט אין די ימיון סיסטעם, אָבער אויך דערשייַנען אין נידעריקער קאַנסאַנטריישאַנז אין אנדערע וויכטיק געביטן פון דער גוף. די ריסערטשערז געפונען CB2 ראַסעפּטערז בייַ די ווייַטערדיק זייטלעך:

· ימיוןסעלז

· דיגעסטיווע סיסטעם

· לעבער

· אַדיפּאָסיטעס

· ביין

· רעפּראָדוקטיווע סיסטעם

פארוואס טאָן מיר האָבן קאַננאַבינאָיד ראַסעפּטערז?

קאַננאַבינאָיד ראַסעפּטערז עקסיסטירן איבער די גוף אין די מעמבריינז פון פילע טייפּס פון סעלז. אויף איין זייַט איז די עקסטראַסעללולאַר פּלאַץ, און אויף די אנדערע איז די ין פון די צעל, די מעמבראַנע אקטן ווי אַ פּראַטעקטיוו שלאַבאַן.

ווען אַ קאַננאַבינאָיד ביינדז צו אַ קאַננאַבינאָיד ריסעפּטער, עס סענדז אַ סיגנאַל ין דער צעל אַז טעמפּערעראַלי ענדערונגען די פֿונקציע פון די צעל.דעם אָרט פון די ריסעפּטער אָפט ינדיקייץ וואָס פּראַסעסאַז עס אַפעקץ.

קאַננאַבינאָיד ראַסעפּטערז שפּילן ווי מידיייטערז צווישן די עקסטראַסעללולאַר פּלאַץ, און די צעל ס ינלענדיש. אויף אַקטאַוויישאַן, קאַננאַבינאָיד ראַסעפּטערז אָנהייבן די פּראָצעס, דערמיט אָלטערינג די טעטיקייט פון דער סעלז און מאָווינג צוזאַמען צו יקוואַליבריאַם.

וואָס איז די פֿונקציע פון די ENDOCANNABINOID סיסטעם?

קאַננאַביס ריסערטשערז האָבן אנערקענט די כאָומיאָוסטאַטיק רעגולאַטאָרי נאַטור פון די endocannabinoid סיסטעם. דעם מיטל אַז עס העלפט ענשור אַז אנדערע פּראַסעסאַז לויפן סמודלי. אפילו נוראַנז וועט באַפרייַען קאַננאַבינאָידס צוריק צו ראַסעפּטערז אין די סינאַפּטיק פּלאַץ צו באַשליסן וואָס כעמיש זיי ווילן צו באַקומען.

איר קענען אויך טראַכטן פון גוף טעמפּעראַטור ווי אַ בייַשפּיל פון האָמעאָסטאַסיס. אויב עס פאלט צו נידעריק אָדער צו הויך דזשאַמפּס,די גשמיות פאַנגקשאַנז וועט ניט אַרבעט רעכט. אונדזער גופים זענען קעסיידער ארבעטן צו האַלטן אונדז זיכער בייַ 36-37 ° סי

אַלע פון אונדזער גוף ס סיסטעמס עקסיסטירן אין אַ שטאַט פון קעסיידערדיק פיסיאָלאָגיקאַל יקוואַליבריאַם, און ענדאָקאַננאַבינאָידס העלפן טייַנען אַז שטאַט. די endocannabinoid

סיסטעם פיעסעס אַ מאָדולאַטינג ראָלע אין די פאלגענדע סיסטעמס:

· צענטראל און פּעריפעראַל נערוועז סיסטעם

· ענדאָוקריין סיסטעם

· ימיון געוועבן

· מאַטאַבאַליזאַם

ווי טוט טהק ווירקן די ENDOCANNABINOID סיסטעם?

Phytocannabinoids יוזשאַוואַלי האָבן אַ ענלעך מאָלעקולאַר ביניעןצו די ענדאָקאַננאַבינאָידס ין אונדזער ללבער. טהק איז רימאַרקאַבלי ענלעך אין זייַן ביניען צו anandamide, אַלאַוינג עס צו בינדן און צו סטימולירן ביידע קב1 און CB2 ראַסעפּטערז.

רובֿ מאָדערן קאַננאַביס סטריינז האָבן שוין ברעד פֿאַר דעקאַדעס צו אַרייַננעמען טהק ווי זייער ערשטיק קאַננאַבינאָיד. טהק איז די פּסיטשאָאַקטיווע עלעמענט - עס ינדוסיז די באַרימט אָלטערד שטאַט פון באוווסטזיין דורך ביינדינג צו קב1 ראַסעפּטערז אין די הויפט נערוועז סיסטעם און לידינג צו אַ פאַרגרעסערן אין דאַפּאַמיין לעוועלס, צווישן אנדערע פיזיאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען.

אָבער, טהק און anandamide בלויז טייל אַקטאַווייט די קב1 ריסעפּטער. ססיענטיסץ האָבן אויך דעוועלאָפּעד סינטעטיש forms פון טהק אַז אַקטאַווייט פּלאַץ פיל מער שטארק, אבער אָפט undesirably. טהק אויך ביינדז צו די CB2 ריסעפּטער, ווו עס אקטן ווי אַ פּאַרטיייש אַגאַניסט.

ווי איז די קבד שייַכות צודי ENDOCANNABINOID סיסטעם?

ניט ענלעך טהק, קבד האט אַ נידעריק ביינדינג קירבות פֿאַר ביידע קב1 און CB2 ראַסעפּטערז. פּרובירן רעזולטאַטן ווייַזן אַז קבד בלאַקס קב1 ראַסעפּטערז אין די בייַזייַן פון נידעריק-דאָזע טהק , עפשער רידוסינג זייַן פּסיטשאָאַקטיווע ווירקונג.

קבד אויך ביינדז צו די TRPV1 ריסעפּטער, אַ פּלאַץ אַז איז מער אָדער ווייניקער טייל פון די endocannabinoid סיסטעם. דעם ריסעפּטער איז אַקטיווייטיד דורך עטלעכע מאַלאַקיולז, אזוי ינפלואַנסינג פארשידענע פיסיאָלאָגיקאַל פּראַסעסאַז.

קבד קען אויך מינאַצאַד סטימולירן קב1 און CB2 ראַסעפּטערז דורך ינקריסינג סערום לעוועלס פון anandamide. דעם איז ווייַל די קאַננאַבינאָיד אויס צו ינכיבאַט דער ענזיים FAAH, וואָס נאָרמאַלי ברייקס anandamide, און אזוי קבד איז ביכולת צו פאַרמייַדן anandamide רעופּטאַקע.

ווי צו סטימולירן די ENDOCANNABINOID סיסטעם

די endocannabinoid סיסטעם פיעסעס אַיקערדיק ראָלע אין מיינטיינינג די וואָג פון מענטשלעך פיזיאַלאַדזשי. אָבער, וואָס כאַפּאַנז אויב די endocannabinoid סיסטעם פיילז צו פונקציאָנירן רעכט? פֿאָרש האט געפֿונען אַז אַלעמען האט אַ אָפּטימאַל "endocannabinoid טאָן" מדרגה - אַ טערמין וואָס באשרייבט די קוואַנטיטי פון קאַננאַבינאָידס אַז איז ביידע סערקיאַלייטינג אַרום, און געשאפן דורך די מענטשלעך גוף.

פֿעלן פון ענדאָקאַננאַבינאָידס קענען אָנמאַכן אַ צושטאַנד באקאנט ווי קליניש endocannabinoid דעפיסיענסי (CECD). אַזוי, ווי קענען אונדזער endocannabinoid סיסטעם זיין מיינטיינד בייַ זייַן אָפּטימאַל מדרגה? געזונט, עס זענען עטלעכע פּשוט און נאַטירלעך וועגן צו טורבאָטשאַרגע דיין ECS:

Phytocannabinoids: ווי דיסקרייבד אויבן, קאַננאַבינאָידס אַזאַ ווי טהק און קבד קענען ווירקן קאַננאַבינאָיד ראַסעפּטערז. פאָרשונג ווייזט אַז די זאל זייַן נוציק צו מיטאַגייט נידעריק endocannabinoidלעוועלס.

קאַריאָפיללענע: דעם terpene, געפונען אין פילע קיך הערבס (און קאַנאַבאַס), אויך אקטן ווי אַן עסן קאַננאַבינאָיד, און ביינדז זיך גלייַך צו די גוף ס CB2 ריסעפּטער. דעם מעקאַניזאַם פון קאַמף ינייבאַלז עס צו רעזולטאַט אין אַ קאַמינג פון נערוועס און פֿאַרבעסערונג אין געמיט. ראָוזמערי, שוואַרץ פעפער, האָפּס, קלאָוועס און אָרעגאַנאָ אַלע אַנטהאַלטן גרויס אַמאַונץ פון עס.

תוו פאַטי אַסאַדז: קען דיעטע זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר נידעריק endocannabinoid לעוועלס? אפשר. די גוף באדערפענישן תוו-3 פאַטי אַסאַדז צו סינטהעסיסע ענדאָקאַננאַבינאָידס. פאָאָדס הויך אין תוו-3 אַרייַננעמען פיש, כעמפּ זאמען, וואָלנאַץ, פלאַקס זאמען, טשיאַ זאמען און קאַוויאַר.

עראָוביק געניטונג: פליסנדיק און סיקלינג קענען זיין אַ פּשוט וועג צו פאַרגרעסערן לעוועלס פון anandamide אין די מאַרך. האָבן איר אלץ פּעלץ דעם געפיל פון יופאָריאַ נאָך אַ לאַנג לויפן? די דערפאַרונג באקאנטווי "פליסנדיק הויך" איז געווען אַמאָל אַטריביאַטאַד דורך עקספּערץ צו ענדאָגענאָוס אָפּיאָידס. עס טורנס אויס אַז anandamide קענען זיין די שורש פון די positive געפילן. נאָך אַלע, די וואָרט "anandamide" אין סאַנסקריט ממש מיטל "גליק".

אנדערע עסן קאַננאַבינאָידס: קאַננאַביס געוויינטלעך טראגט מער ווי 100 קאַננאַבינאָידס. אָבער, מיטגלידער פון דעם כעמיש משפּחה זענען אויך געשאפן דורך אנדערע געוויקסן.

דאָ זענען עטלעכע פון די מערסט פאָלקס:

 

· טשילי פּעפּערז: קאַפּסייסאַן (TRPV1)

· קאַקאַאָ: ן-OleoylEthanolamine און ען-Linoleoyl Ethanolamine (ינכיבאַץ FAAH)

· טרופפלעס: anandamide(קב1, CB2)

· עטשינאַסעאַ: alkamidok (CB2)

· דעמאָלט: makarid (קב1)

· קאַוואַ: yangonin (קב1)

· שווארצע פעפער: piperine (TRPV1)

· גינגער: גינגעראָל און zingerone (TRPV1)

ECS: אַ קריטיש סיסטעם ין די גוף

די endocannabinoid סיסטעם האט שוין געוויזן צו זיין פון קריטיש וויכטיקייט צו מענטשלעך פיזיאַלאַדזשי. עס איז אַ סיסטעם וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רעגיאַלייטינג פילע פּראַסעסאַז אין די גוף, אַזוי עס איז יקערדיק צו ענשור אַז דער גוף ס ECS איז געזונט קערד פֿאַר. די אַוואַנוז פֿאַר ווייַטער פאָרשונגזענען יקסייטינג, ווי זייַן פול פּאָטענציעל האלט צו זיין אַ פאַסאַנייטינג טעמע פֿאַר אָנגאָינג וויסנשאפטלעכע לערנען.

מער סטריינז

רעקאַמענדיד סטריינז

באַגריסונג צו StrainLists.com

זענען איר בייַ מינדסטער 21?

דורך אַקסעסינג דעם פּלאַץ, איר אָננעמען די טערמינען פון נוצן און פּריוואַטקייט פּאָליטיק.